Eidg. Fachausweis

Triathlonlehrer/in BP

Fachrichtung von Sportartenlehrer/in BP

Was macht ein/e Triathlonlehrer/in BP?

Triathlon zählt zu den Ausdauersportarten. Der Begriff stammt aus dem Griechischen und beschreibt die drei ("tria") Wettkämpfe ("athlos") Schwimmen, Radfahren und Laufen, die nach einander absolviert werden, ohne dass die Zeit beim Umziehen gestoppt wird. Triathlonlehrer und Triathlonlehrerinnen haben sich auf diese drei Disziplinen spezialisiert und erteilen darin Gruppen- und Einzelunterricht auf verschiedenen Fähigkeitsniveaus. Sie planen, organisieren und leiten den Unterricht und werten ihn aus.

Die Lehrer und Lehrerinnen machen sich Gedanken zu den Trainingszielen, vermitteln Grundlagenwissen und führen mit ihren Schülern Konditions- und Techniktrainings durch. In sogenannten Koppel- und Wechseltrainings werden die Abfolge zweier Teildisziplinen, meist Radfahren und Laufen, sowie die Abläufe in der Wechselzone trainiert. Die Wechselzone, wo die Kleidung gewechselt wird, gilt dabei als inoffizielle vierte Disziplin, denn auch hier müssen die Abläufe perfekt sitzen.

Neben der Ausbildung der Kursteilnehmenden gehören auch administrative Tätigkeiten, die Kundenakquisition und die Beratung in Fragen zum Triathlonsport zu den Aufgaben der Triathlonlehrer und Triathlonlehrerinnen. Dabei beachten sie stets auch sämtliche versicherungsrechtlichen Vorschriften und treffen die nötigen Vorkehrungen, um höchstmögliche Sicherheit zu gewährleisten.

Was und wozu?

• Damit der Triathlon-Anfänger nicht gleich zu Beginn seiner Karriere den Ironman-Wettkampf bestreiten muss, empfiehlt ihm der Triathlonlehrer verschiedene Wettkämpfe mit kürzeren Distanzen (Sprint, Supersprint, Kurz- oder Mittelstrecke).
• Damit die Einsteigerin auch den besonders anspruchsvollen Wechsel vom Radfahren auf das Laufen meistert, trainiert die Triathlonlehrerin mit ihr die Beinmuskulatur und arbeitet an der mentalen Einstellung.
• Damit der Schüler bestens auf den bevorstehenden Wettkampf gerüstet ist, gibt ihm der Triathlonlehrer individuelle Rückmeldungen und konstruktive Anregungen zu Trainingsaufbau, Trainingsplanung, Ernährung und Ausrüstung.
• Damit die Schülerin das Optimum aus sich herausholen kann, empfiehlt ihr die Triathlonlehrerin statt einem normalen Badeanzug einen speziellen Ein- oder Zweiteiler, der auch für das Radfahren und das Laufen geeignet ist.