Spécialisation

Maître/-esse de la technique Feldenkrais

planifier, promouvoir, encourager, montrer, guider, organiser

Que fait un/une maître/-esse de la technique Feldenkrais ?

Les maître et maîtresse de la technique Feldenkrais amènent les gens à une intensité accrue de perception par des mouvements très spécifiques, exécutés lentement. Pour apprendre la technique de la "prise de conscience par le mouvement" et de "l'intégration fonctionnelle", ils donnent des cours collectifs ou individuels. Durant ceux-ci, ils libèrent de nouvelles possibilités de mouvement et de pensée chez les participants par des touchers très spécifiques. Ils y parviennent, par exemple en initiant des processus de changement et en aidant à percevoir des schémas et des habitudes bien ancrés.

Ce n'est que lorsque les possibilités de changement peuvent être consciemment expérimentées par le biais d'alternatives que la richesse et la qualité du mouvement peut être améliorée. Cela a, à son tour, une influence directe sur le bien-être physique, mais aussi psychologique. Par leur méthode d'enseignement, les maître et maîtresse de la technique Feldenkrais visent à accroître la conscience des participants à leurs cours et donc leur qualité de vie.

Quoi et pourquoi?

• Afin que le maître de la technique Feldenkrais puisse faire prendre conscience à l'élève qu'il peut améliorer sa qualité de vie par une prise de conscience accrue, il lui fait découvrir la capacité d'apprentissage de l'être humain tout au long de sa vie.
• Afin que la maîtresse de la technique Feldenkrais puisse accroître l'attention et la perception des participants à ses cours, elle expérimente des modèles de mouvements alternatifs.
• Afin que le maître de la technique Feldenkrais puisse accroître la conscience, la clarté de pensée et d'action, il montre aux participants des techniques de respiration et des moyens d'améliorer la posture.
• Afin que la maîtresse de la technique Feldenkrais puisse connaître les réponses aux différentes questions posées dans ses cours, elle dispose des bases scientifiques, sociologiques et professionnelles nécessaires.