Moniteur/-trice de sport pour les adultes
planifier, encourager, inciter, montrer, guider, organiser
Que fait un/une moniteur/-trice de sport pour les adultes ?
Les moniteurs et les monitrices de sport pour les adultes contribuent de façon non négligeable à l’entretien de la santé et de la qualité de vie des adultes et personnes âgées. Ils leur transmettent le goût du mouvement, les stimulent pour la pratique systématique et adaptée des différentes disciplines sportives: gymnastique, natation, course à pied, gymnastique aquatique, marche à pied, vélo, ski de fond, etc.
Les moniteurs et les monitrices de sport pour les adultes intègrent également le jeu et la musique dans leurs leçons, exercent les participants à respirer correctement et encouragent le contact ainsi que le sentiment de groupe. Afin qu'ils soient toujours en mesure de maintenir les objectifs de leur travail, ils suivent régulièrement des formations complémentaires.
Quoi et pourquoi?
- Afin de tenir compte des différentes conditions physiques des participants, le moniteur de sport pour les adultes s'informe de l'état de santé de tous les nouveaux participants.
- Afin que la monitrice de sport pour les adultes, qui dirige un groupe de personnes âgées dans un centre de soins, puisse encourager tous les participants et ne pas les surmener, elle se concentre sur chaque individu.
- Afin que le moniteur de sport pour les adultes puisse entraîner les participants d'un groupe sportif et les convaincre des exercices, il leur explique à quoi servent les séquences de mouvements.
- Afin que la monitrice de sport pour les adultes soit préparée à un nouveau cours qu'elle doit proposer aux employés d'une grande entreprise, elle élabore un programme de formation.
Les faits
- Admission
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3 stages d'observation auprès d'un groupe sportif 60+, certificat de premiers secours et le Brevet I ou le cours de Pool Safety pour l'aqua fitness.
- Formation
- Cours de formation continue organisés par l'Office fédéral du sport (OFSPO): formation de base et spécialisée d'une durée totale de 36 heures.
- Les aspects positifs
- Aider à sa propre mobilité et à celle des autres est un sentiment merveilleux. Un esprit sain dans un corps sain, les professionnels favorisent ainsi non seulement le bien-être physique mais aussi mental.
- Les aspects négatifs
- On ne peut pas toujours faire la différence dans cette activité même avec la meilleure volonté du monde. En effet, les personnes âgées ne parviennent parfois plus à faire certains exercices correctement soit parce qu'elles ressentent des douleurs, ne sont plus capables de le faire ou se sont raidies.
- Bon à savoir
- En tant que moniteurs et les monitrices de sport pour les adultes, il faut être flexible car les cours n'ont pas toujours lieu pendant les heures de travail habituelles. Les groupes sont de tailles différentes et les participants sont d'âges différents. Il est aussi facilement possible de se spécialiser dans cette profession.
TOP 10 requis
Plans de carrière: Moniteur/-trice de sport pour les adultes
Spécialisation sur certains domaines comme la natation.
Cours pour cadres (Pro Senectute, école spécialisée fédérale de sport de Macolin)
Directeur/-trice de cours ou responsable spécialisé pour la formation de nouveaux responsables de sport pour senior (Pro Senectute)
Moniteur/-trice de sport pour les adultes
Cours préparatiores (voir admission)