Istruttore/trice medico/a di fitness

insegnare, istruire, correggere, incoraggiare, allenare, motivare

settori professionali

Bellezza e sport, Sanità

formazione

Formazione continua

Cosa e per cosa?

  • Affinché la cliente non si faccia male ai muscoli mentre usa le attrezzature della palestra, l’istruttore medico di fitness elabora un programma di allenamento della forza, la istruisce dettagliatamente e la supervisiona durante l’allenamento.
  • Affinché possa elaborare un programma di allenamento della forza adatto al suo cliente, l’istruttrice medica di fitness esegue diversi test di salute e poi ne valuta i risultati.
  • Affinché la cliente con problemi di postura possa migliorarla a lungo termine, l’istruttore medico di fitness le mostra i giusti esercizi di mobilizzazione, rafforzamento e allungamento.
  • Affinché il cliente possa migliorare in modo complessivo la sua forma fisica, l’istruttrice medica di fitness integra anche importanti consigli sulla nutrizione negli allenamenti quotidiani dei suoi clienti e fornisce loro indicazioni preventive che promuovono la salute.
Fatti

Aspetti positivi

Gli istruttori medici e le istruttrici mediche di fitness sono amanti di allenamenti di resistenza e della forza e trasmettono il loro entusiasmo a chi li circonda. Consigliano i loro clienti ed elaborano programmi di allenamento personalizzati grazie alla loro vasta conoscenza di anatomia, fisiologia e della teoria di allenamento.

Aspetti negativi

Gli orari di lavoro sono spesso irregolari e il lavoro viene svolto di solito la sera e nei fine settimana. Il reddito può variare notevolmente a seconda della situazione della clientela.

Ammissione & Formazione

Almeno 18 anni, altrimenti non è richiesta una formazione iniziale specifica.

3 - 4 semestri di formazione parallela all'attività professionale. Il programma di formazione offre la possibilità di ottenere l'attestato professionale federale di specialista per la promozione dell'attività fisica e della salute.

Skills

TOP 10 richiesto

apertura mentale, larghezza
importante
disciplina, competenza pedagogica
indispensabile
empatia, capacità di relazione
indispensabile
equilibrio, resilienza
importante
facilità nei contatti, capacità di comunicare
molto importante
fervore
molto importante
fitness e forza, costituzione robusta
indispensabile
fluidità nell'espressione orale e scritta
importante
interesse per le questioni sanitarie, interesse per lo sport e l'esercizio fisico
indispensabile
senso di osservazione
molto importante

Skills

?

Fatti

Buono a sapersi & Percorsi di carriera

Gli istruttori medici e le istruttrici mediche di fitness lavorano di solito in centri di fitness, benessere e salute, in hotel, nelle strutture per il tempo libero o in centri di riposo e assistenza.

Formazione continua come istruttore/trice di allenamento, cardio trainer etc.

  • Master of Science (SUFSM) in Sports
  • Docente di musica e movimento SUP, fisioterapista SUP, psicomotricista SUP, dietista SUP (Bachelor)
  • Allenatore/trice di sport di punta EPS (diploma federale)
  • Specialista per la promozione dell'attività fisica e della salute APF (attestato professionale federale)
  • Istruttore/trice medico/a di fitness
  • Almeno 18 anni (vedi ammissione)