Attestato professionale federale

Maestro/a di judo APF

Indirizzo professionale di professore/ssa di disciplina sportiva APF

Che cosa fa un/una maestro/a di judo APF?

Il judo è un'arte marziale giapponese il cui principio è "vincere cedendo" o "ottenere il massimo effetto con il minimo sforzo". Il judo è praticato in oltre 150 paesi, ed è quindi l'arte marziale più diffusa al mondo. Il judo è insegnato da maestri e maestre di judo dedicati che insegnano ai loro allievi, i cosiddetti judoka, a difendersi con successo nei duelli usando le mani, le braccia e le gambe.

I maestri e le maestre di judo impartiscono lezioni di gruppo a judoka di tutte le età e capacità. Adattano le lezioni agli obiettivi individuali dei loro studenti. Mostrano loro come eseguire le forme (kata), il combattimento di prova (randori) e la competizione (shiai). Spiegando e dimostrando, insegnano loro le tecniche di attacco e di difesa in modo ludico. Per non ferirsi durante i lanci, tutti i judoka devono imparare anche le tecniche di caduta.

Il judo pone elevate esigenze alle competenze professionali, didattiche, sociali e interpersonali dei maestri e delle maestre. Richiede e promuove il controllo del corpo, la forza, la resistenza e il cervello. L'obiettivo è sempre quello di far progredire il judoka nel sistema di graduazione con i cosiddetti esami di cintura e raggiungere prima i gradi di allievo (kyū) e poi anche i gradi di maestro (dan). Ogni principiante inizia con una cintura bianca e può ottenere il grado successivo superando un esame in cui dimostra esercizi di caduta, tecniche in piedi e a terra.

Cosa e per cosa?

• Affinché il judoka impari a sfruttare abilmente la forza dell'avversario e a ottenere un grande effetto con una poca forza, il maestro di judo gli mostra le tecniche adatte, a.d esempio il modo giusto di spingere e di tirare
• Affinché il judoka sia in grado di tenere testa alle competizioni, la maestra di judo prepara con lui la tecnica, il gioco e le forme di combattimento (randori), nonché esercizi specifici di forza e condizionamento del busto.
• Affinché i suoi studenti di judo possano ottenere la cintura superiore, il maestro di judo conduce ogni semestre esami di cintura rispettando le norme della FSJ e dà loro l'opportunità di dimostrare le proprie capacità.
• Affinché gli interessati possano conoscere l'ampia gamma di corsi offerti dalla maestra di judo, pubblicizza il suo dojo e organizza sessioni di prova e competizioni ludiche per far conoscere questo sport agli interessati.